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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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常喝决明子茶对健康有诸多好处,如清肝明目、润肠通便、降血脂、降血压、减肥等。 1.清肝明目:决明子能清泻肝火,缓解眼睛红肿、疼痛、干涩等症状。 2.润肠通便:其富含的大黄素等成分,可促进肠道蠕动,改善便秘。 3.降血脂:有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,预防心血管疾病。 4.降血压:能扩张血管,一定程度上降低血压。 5.减肥:促进脂肪代谢,减少脂肪堆积。 总之,决明子茶虽有一定的保健作用,但不能替代药物治疗疾病。且每个人的体质不同,饮用效果也会有所差异。饮用前最好咨询医生建议。
2024-11-08 04:38
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