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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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内分泌失调和肝肾不足导致脱发，可通过调整生活方式、饮食、药物治疗、中医调理及保持良好心态等改善。 1. 调整生活方式：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。适度运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质。 2. 饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。减少油腻、辛辣食物摄入。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用养血生发胶囊、首乌片、七宝美髯丹等药物。 4. 中医调理：如针灸、按摩等，促进血液循环，改善毛囊营养。 5. 保持良好心态：避免精神紧张、焦虑，学会自我减压。 总之，对于因内分泌失调和肝肾不足导致的脱发，需要综合多种方法进行调理。患者应积极配合治疗，耐心坚持，同时注意观察脱发情况，如有异常及时就医。
2024-11-08 09:36
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