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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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轻微颈椎病的治疗需要综合考虑多种因素,包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复以及定期复查等。 1.改善生活习惯:避免长时间低头,定时活动颈部,选择合适的枕头,保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可以缓解颈部肌肉紧张,改善局部血液循环。 3.药物治疗:常用的有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,能减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,可缓解肌肉痉挛。 4.运动康复:进行颈部伸展、旋转等动作的锻炼,增强颈部肌肉力量。 5.定期复查:以便及时了解病情变化,调整治疗方案。 总之,对于轻微颈椎病,患者应重视并积极采取综合治疗措施,同时遵循医嘱,才能有效缓解症状,促进康复。
2024-11-27 23:31
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