中度精索静脉曲张适合进行哪些运动？_即问即答

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中度精索静脉曲张适合进行哪些运动？

2024-11-27 11:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：精索静脉曲张

问题：

中度精索静脉曲张适合做什么运动？

回答1
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王庆松医师

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中度精索静脉曲张患者适合进行一些较为舒缓、不会增加腹压的运动，如慢跑、游泳、瑜伽、太极拳、散步等。 1.慢跑：能增强心肺功能，促进血液循环，但要注意控制速度和时间，避免过度劳累。 2.游泳：全身肌肉都能得到锻炼，水的浮力可减轻身体负担，对精索静脉曲张影响较小。 3.瑜伽：通过伸展和扭转动作，放松身心，改善身体柔韧性，且不会造成腹压过大。 4.太极拳：动作缓慢、流畅，有助于调节呼吸和身体平衡，增强身体的协调性。 5.散步：简单易行，可随时进行，能促进下肢血液回流。总之，中度精索静脉曲张患者在选择运动时，要以自身身体状况为基础，避免剧烈运动和长时间站立。运动过程中如有不适，应及时停止并就医。运动只是辅助治疗的一部分，患者还需定期复查，遵循医生的建议进行综合治疗。
2024-11-28 02:03

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什么是精索静脉曲张? 　　精索静脉曲张系指精索的静脉回流受阻、瓣膜失效、血液返流而引起血液淤滞，导致蔓状静脉丛扩张、伸长、弯曲。约有16%青少年儿童患有精索静脉曲张，此发生率类似于成年人，无种族差异，90%为单侧，成年人精索静脉曲张出现的睾丸生精障碍可能始于青少年期。一侧精索静脉曲张，对侧睾丸的生精功能亦可能有损害。男性不育人群中精索静脉曲张约为21%～42%，最高为81%。80%～98%的精索静脉曲张发生在左侧，双侧者可高达20%～58%。查看全文»

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