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王庆松 医师
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脱发严重时不建议天天用清水洗头。这涉及头发清洁频率、头皮环境、毛囊健康、生活习惯、营养状况等因素。 1.头发清洁频率：频繁洗头，即使是清水，也可能破坏头皮的油脂平衡，影响头皮的自我保护机制。 2.头皮环境：脱发严重时头皮可能较为敏感，天天洗头可能刺激头皮，加重炎症。 3.毛囊健康：过于频繁的刺激可能影响毛囊的正常生长周期，不利于头发的新生。 4.生活习惯：长期熬夜、精神压力大等不良生活习惯也会加重脱发，而非单纯由洗头频率决定。 5.营养状况：缺乏维生素、矿物质等营养元素会导致头发脆弱易脱，与洗头频率无关。 总之，脱发严重时应综合考虑多种因素，调整生活习惯，保持良好心态，必要时寻求专业医生帮助，明确脱发原因，采取针对性治疗。
2024-11-27 23:06
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