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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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强直性脊柱炎患者可以进行运动，适当运动有助于改善症状、增强体质。运动时要注意选择合适的项目、控制运动强度和频率，并遵循医生建议。常见的运动方式有游泳、瑜伽、伸展运动等。 1. 改善症状：运动能增加脊柱的活动度，减轻疼痛和僵硬感，缓解晨僵症状。 2. 增强肌肉力量：强化背部、腹部和臀部的肌肉，有助于稳定脊柱，减轻脊柱负担。 3. 提高心肺功能：如游泳等有氧运动，可增强心肺耐力，提升整体健康水平。 4. 改善姿势：通过特定的运动训练，纠正不良姿势，预防脊柱畸形。 5. 促进心理健康：运动能释放内啡肽，减轻焦虑和抑郁，提升患者的生活质量。 总之，强直性脊柱炎患者在病情稳定期进行适当运动是有益的，但应在医生指导下制定个性化的运动方案，避免过度运动导致病情加重。
2024-11-28 04:23
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
