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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意多方面，包括疾病认知、运动锻炼、饮食调整、姿势保持、定期复查等。 1.疾病认知：了解强直性脊柱炎的发病机制、症状和治疗方法，增强自我管理意识。 2.运动锻炼：坚持适量的有氧运动，如游泳、瑜伽、慢跑等，有助于维持关节活动度。 3.饮食调整：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用辛辣、油腻食物。 4.姿势保持：保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰驼背，睡觉时选择硬板床。 5.定期复查：按照医生建议定期进行检查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。 6.避免感染：注意个人卫生，预防呼吸道、胃肠道等感染，以免加重病情。 7.心理调节：保持乐观心态，积极面对疾病，避免焦虑和抑郁。 总之，强直性脊柱炎患者通过注意上述各方面，能够更好地控制病情，提高生活质量。
2024-11-08 00:16
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
