锻炼后出现左胸闷痛、呼吸咳嗽时加重且感觉气虚，可能是运动损伤、胸膜炎、心肌缺血、肺部疾病、肋软骨炎等原因引起。 1.运动损伤：过度锻炼可能导致胸部肌肉、韧带拉伤，引起疼痛。一般通过休息、热敷、按摩等方式缓解。 2.胸膜炎：炎症刺激胸膜可致胸痛，呼吸和咳嗽时加重。需明确病因，如抗感染治疗。 3.心肌缺血：心脏供血不足，活动后症状可能加重。常用药物有阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔等。 4.肺部疾病：如肺炎、气胸等，可出现胸闷、胸痛。肺炎多需使用抗生素，如头孢呋辛；气胸严重时可能需手术。 5.肋软骨炎：多由劳损或外伤引起，疼痛明显。可服用布洛芬止痛。 出现上述症状应引起重视，及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，锻炼应适度，避免过度劳累。

每天下班都会锻炼身体 前两天还好 只是有点痛 这两天呼吸和咳嗽都特别痛 需要遵医嘱胸片检查看看是不是胸膜炎。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。注意休息。

你好，可能是因为呼吸道感染，也可能是因为心肌缺血引起，或由于运动过度等。或由于感冒期间活动造成病毒性心肌炎等。所以最好是检查一下，血常规，心电图，B超，胸片等，确诊疾病进行治疗。避免疲劳。