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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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肠胃炎治疗好后，要从饮食、生活习惯、预防感染、用药、情绪等方面多加注意，以降低复发风险。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-08-07 16:20
1.饮食：避免食用辛辣、生冷、油腻食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品。不暴饮暴食，注意饮食卫生，少吃海鲜，控制水果摄入量。
2.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。适当运动，增强体质，但避免剧烈运动。
3.预防感染：注意手卫生，饭前便后洗手。夏季注意食物保存，防止变质。
4.用药：如有肠胃不适，可在医生指导下使用药物，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、肠炎宁片等，但需遵医嘱。
5.情绪：保持良好心态，避免精神紧张、焦虑，以免影响肠胃功能。
总之，肠胃炎患者治疗好后，要在各方面多加留意，养成良好的生活和饮食习惯，保持心情舒畅，这样才能有效预防肠胃炎的复发。
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