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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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肠胃炎患者的饮食需谨慎,包括食物的选择、营养均衡、消化难易程度、饮食规律、避免刺激性因素等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2018-08-07 16:22
1.食物选择:肠胃炎患者宜选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。皮蛋瘦肉粥中的皮蛋和瘦肉相对较难消化,可能会加重肠胃负担,应少量食用。
2.营养均衡:肠胃炎期间,身体需要足够的营养来恢复。除了碳水化合物,还应摄入蛋白质、维生素、矿物质等。可选择瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。
3.消化难易:肠胃功能较弱时,应避免食用油腻、辛辣、生冷、坚硬的食物,以防刺激肠胃。
4.饮食规律:定时定量进餐,避免暴饮暴食,有助于肠胃功能的恢复。
5.避免刺激:不能饮酒、喝咖啡、浓茶等刺激性饮品。
6.注意卫生:食物要新鲜、干净,防止细菌、病毒等感染。
总之,肠胃炎患者在饮食上要多加注意,根据自身恢复情况合理调整饮食。如果症状严重,应及时就医,遵循医嘱进行治疗和饮食调整。
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