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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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您好,建议您可煲红薯大米粥,材料:红薯两块,粳米适量。做法:粳米洗净,加水入锅熬煮,后放入块状红薯熬熟即可。功效:红薯性味平和,具有补中益气、养血生津、健肠胃之功效。与粳米熬粥可健脾养胃、润肺通便的功效。红薯大米都是常用食材,取得较为容易,常喝也不会有明显副作用。
2018-08-07 16:26
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