老年人便秘要如何调理?
我婆婆岁数大了,身体上的毛病也就越来越多了,最近她还得了便秘,胃口也变小了,老是说吃不下饭,我们都很担心她,所以想问下老年人便秘要如何调理最有效?
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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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您好,老年人便秘多因为胃肠功能差,蠕动较弱或者是肌肉无力排便。您婆婆如果因为牙齿不好,只吃软食,少吃纤维质食物,也容易便秘,建议您可以给婆婆做点蔬菜粥或者柔软水果沙拉等食物。建议水果是熟透的香蕉和苹果,还可以给老人准备一些润汤通便的代茶饮,类似的有冬瓜荷叶茶等。
2018-08-07 16:27
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