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回答1
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钟英强 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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便秘时吃香蕉没效果，可能有香蕉未熟透、个体差异、饮食不当、缺乏运动、肠道疾病等原因。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2018-08-07 16:27
1.香蕉未熟透：未成熟香蕉含鞣酸，有收敛作用，会加重便秘。
2.个体差异：每个人的肠道对食物的反应不同，香蕉对部分人作用不明显。
3.饮食不当：膳食纤维摄入不足，水分缺乏，也会导致便秘难改善。
4.缺乏运动：肠道蠕动减缓，影响排便。
5.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，单纯吃香蕉无法解决。
总之，便秘原因多样，吃香蕉效果不佳时，应综合考虑，必要时就医诊治。
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就医问药
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