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回答1
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陈娜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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香蕉治便秘的效果因人而异，受香蕉成熟度、个体肠道情况等多种因素影响。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-08-07 16:27
1.香蕉成熟度：熟透的金黄色香蕉可能有一定润肠通便作用，未熟香蕉含鞣酸，反而可能加重便秘。
2.个体差异：不同人的肠道敏感度和蠕动能力不同，对香蕉的反应也不同。
3.饮食习惯：若平时膳食纤维摄入少，仅靠香蕉可能效果不佳。
4.肠道疾病：若存在肠道器质性病变，如结肠炎等，香蕉作用有限。
5.运动量：缺乏运动导致肠道蠕动慢，香蕉的通便效果也会受影响。
总之，不能单纯依靠香蕉来治疗便秘，应综合调整饮食、增加运动等。若便秘严重，建议及时就医。
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就医问药
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