产后受风怎么补救?_即问即答

2018-08-07 14:42 点击扫描二维码更精彩

问题：

产后受风两年，雨天全身关节疼痛，尤其腰和胳膊肘，如何补救？

回答1
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郭培奋副主任医师

南方医科大学第三附属医院

三级甲等

产科

产后受风是指产妇在产后身体虚弱时受到风邪侵袭，可能导致关节疼痛等症状。常见原因包括产后气血不足、免疫力下降、保暖不当等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.生活调理：注意保暖，尤其是在天气变化时增加衣物。避免接触冷水和冷风。
2.中医调理：可尝试中药调理，如独活寄生汤等，但需在医生指导下用药。也可以进行针灸、拔罐等中医疗法。
3.物理治疗：热敷疼痛部位，或者进行红外线照射等物理治疗，促进血液循环。
4.运动康复：适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，增强体质。
5.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。
6.药物治疗：疼痛明显时，可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。产后受风的补救需要综合调理，且要长期坚持。如果症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊。
2018-08-07 16:42

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