如何促进引产后恶露的自然排出？
2018-08-07 14:43
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病情描述：我几年22岁，现在刚生完小孩在排恶霸，之前还不知道这个病，在网上也没有这个病的消息，问一下吃什么排恶露快?
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回答1
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郭培奋 副主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
产科
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引产后，女性体内会经历一个自然过程，即恶露的排出，这是子宫恢复的正常表现。恶露由子宫内膜碎片、血液和黏液组成。促进恶露自然排出有助于子宫更快地复原。以下是一些有助于恶露排出的方法：
2018-08-07 16:43
1. 母乳喂养：哺乳能刺激子宫收缩，从而加速恶露的排出。
2. 适当活动：在医生指导下，进行轻度的活动，如散步，有助于血液循环，促进恶露排出。
3. 营养摄入：食用富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鸡蛋和新鲜蔬果，以支持身体恢复。
4. 中药调理：在专业医师建议下，可考虑使用具有活血化瘀效果的中药，如益母草，以辅助恶露排出。
5. 保持卫生：保持私密部位清洁干燥，预防感染，有利于恶露的正常排出。
请注意，恶露的排出应遵循其自然进程，避免剧烈运动。如果恶露量过多、颜色异常或伴有发热、恶臭等症状，应及时就诊。遵循医生的指导，合理饮食和适当休息，将有助于身体的恢复和恶露的正常排出。请务必在专业医生的监督下进行任何促进恶露排出的措施。
当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
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