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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李亚俐 主任医师
中国中医科学院西苑医院
三级甲等
妇科
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自然流产后，身体需要一定时间恢复，以下是一些常见的注意事项。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-08-07 16:55
1.休息调养：保证充足睡眠，避免劳累，建议卧床休息2-3天。
2.个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，禁止盆浴，预防感染。
3.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。
4.观察出血：留意出血量和出血时间，若出血过多或时间过长，及时就医。
5.心理调适：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁。
6.避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以防感染和再次怀孕。
7.按时复查：遵医嘱按时复查，了解子宫恢复情况。
自然流产后的恢复很重要，认真遵循这些注意事项，有助于身体尽快恢复健康。
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