产后失眠抑郁怎么办?
病情描述:我是一个远嫁的新手妈妈,做月子的时候因为婆家人不理解,自己带孩子手忙脚乱,得了轻度产后抑郁,后面在朋友的开导下好多了,最近又有点失眠抑郁了,请问产后失眠抑郁怎么办?
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回答1
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郭培奋 副主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
产科
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你好,远嫁他乡,没有自己从小在一起的亲人照顾,需要进入一个新家庭去适应是需要一个过程的,尤其是产宝宝后身体内分泌的变化,很容易引起情绪问题,这个你目前应该多和婆家人交流,聊天,增进感情,让他们形成新的支撑力量,同时你自己也可以多与自己的亲生父母打打电话,说说心事。对于产后失眠抑郁症可以通过吃点解郁安神胶囊等的药物来进行调节,随着心情的调节,都是可以逐渐好转的。
2018-08-07 16:56
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