如何通过按摩缓解慢性附件炎引起的腰部不适？_即问即答

即问即答

如何通过按摩缓解慢性附件炎引起的腰部不适？

2018-08-07 14:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：附件炎

问题：

如何通过按摩缓解慢性附件炎引起的腰部不适？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

叶润英主任医师

广东省中医院

三级甲等

妇科

慢性附件炎是女性生殖系统的常见炎症，可导致腰部不适。按摩能一定程度上缓解症状，方法包括穴位按摩、腰部肌肉按摩等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.穴位按摩：可按摩肾俞穴、关元穴、气海穴等，以促进气血运行，缓解疼痛。
2.腰部肌肉按摩：用手掌轻轻揉搓腰部肌肉，放松紧张的肌肉。
3.热敷配合按摩：先热敷腰部，再进行按摩，增强效果。
4.按摩手法：力度适中，由轻到重，以患者能耐受为宜。
5.按摩频率：每天可进行1-2次，每次15-20分钟。
按摩虽能缓解慢性附件炎的腰部不适，但只是辅助手段，患者还需遵循医嘱进行综合治疗。
2018-08-07 16:58

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