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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕期孕吐严重可通过饮食调整、心理调节、适当运动、药物治疗及中医方法等来缓解,包括少食多餐、保持心情舒畅、适量散步、服用维生素 B6 等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-08-07 17:02
1.饮食调整:孕妇应遵循少食多餐的原则,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。可选择清淡、易消化的食物,如面包、苏打饼干、水果等。
2.心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑的情绪。家人应给予孕妇充分的关心和支持。
3.适当运动:进行适量的散步、孕妇瑜伽等温和运动,有助于促进肠胃蠕动,减轻孕吐。
4.药物治疗:在医生的指导下,可服用维生素 B6、异丙嗪等药物。但用药需谨慎,严格遵循医嘱。
5.中医方法:如按压内关穴、足三里穴等穴位,或尝试中药调理,但务必在专业中医指导下进行。
总之,孕期孕吐严重时,孕妇不必过于紧张和焦虑。可尝试上述多种方法来缓解,如果孕吐严重影响到生活和健康,应及时就医,寻求专业帮助。
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