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回答1
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姚小丽 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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分娩时使用瑜伽球可能有一定作用,比如改变体位、放松肌肉、分散注意力、促进产程进展、增加舒适度等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-08-07 17:05
1.改变体位:帮助孕妇找到更舒适的姿势,缓解腰部压力。
2.放松肌肉:减轻宫缩带来的肌肉紧张,减少疼痛。
3.分散注意力:将注意力从疼痛转移,缓解紧张情绪。
4.促进产程进展:通过活动,利于胎儿下降和宫口扩张。
5.增加舒适度:让孕妇在待产过程中更自在。
分娩时使用瑜伽球有一定帮助,但效果因人而异,还需结合自身情况和医生建议。
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