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回答1
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欧阳振波 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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孕妇口苦可能是由于妊娠期间激素变化、消化系统负担增加等因素引起的。适当食用某些水果可以帮助缓解这种不适。建议选择口感清新、营养丰富的水果，比如：
2018-08-07 17:19
1. 苹果：富含膳食纤维，有助于改善消化，减轻口苦。
2. 梨：含有大量水分，可润喉去燥，帮助舒缓口苦感。
3. 西瓜：清凉解渴，能提供即时的口腔清新感。
4. 柠檬：虽酸但能刺激唾液分泌，间接缓解口苦，可冲泡柠檬水饮用。
5. 葡萄柚：富含维生素C，有助于提高免疫力，也有一定的清新效果。
除了上述水果，还可以尝试喝些温和的饮品，如淡蜂蜜水或菊花茶。不过，每位孕妇体质不同，选择水果时要注意个人耐受性，避免过敏或不适应的情况。如果口苦持续不减或者伴随其他症状，应及时咨询医生，以确保母婴健康。在享受水果带来的舒适时，记得保持整体饮食的均衡和适量哦。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
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