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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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手脚一直冰凉可能由多种因素引起,如血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、神经调节异常、衣物保暖不足等。 1.血液循环不良:血管狭窄或阻塞,血液流动不畅,无法将足够的热量输送到手脚。可通过适度运动,如快走、慢跑等改善。 2.贫血:血红蛋白不足,氧气和营养物质运输受限,导致身体产热减少。可补充铁剂、维生素 B12 等。常见药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺。 3.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减缓,产热不足。治疗常使用左甲状腺素钠片。 4.神经调节异常:交感神经功能紊乱,影响血管收缩和舒张。可通过调节情绪、规律作息来缓解。 5.衣物保暖不足:穿着过少,无法有效阻挡外界寒冷。注意根据天气增减衣物。 如果手脚冰凉的情况持续存在且影响生活,建议及时就医,进行相关检查,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。
2024-11-10 16:20
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:手脚一直比较冰凉,这个考虑为存在体寒的可能性,出现这样的表现要注意平时多锻炼身体的,另外就是可以考虑多吃些羊肉汤,可以在睡觉之前喝些红糖水,多浸泡双脚,注意平时尽量多保暖,多运动。祝你健康!
2024-11-10 16:20
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,手脚经常冰凉,一般说明是肾阳虚的表现,出现了这样的情况,应该考虑看一看中医,吃一些温阳补肾的中药是比较好的。八子补肾胶囊能补肾、温阳,适用于肾阳不足所致的一些病症,这个药宜饭前服用,口服一次2粒,一日3次,服用药物前听从医生建议即可。
2024-11-10 19:56
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