从小就怕冷且现在更严重，可能是肾虚，也可能是其他原因，如气血不足、甲状腺功能减退、末梢血液循环不良、营养不良等。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，身体的温煦功能会下降，导致怕冷。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 2.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，会影响身体的新陈代谢和产热，使人感到寒冷。需要进行甲状腺功能检查，确诊后可能需服用左甲状腺素钠片等药物治疗。 3.末梢血液循环不良：肢体末端的血液循环不畅，热量供应不足，就会出现怕冷的情况。可通过适当运动，如慢跑、跳绳等改善。 4.营养不良：营养摄入不均衡或不足，身体缺乏能量和必要的营养物质，也容易怕冷。要保证饮食丰富多样，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 5.肾虚：中医认为，肾主阳气，肾虚时阳气不足，会出现怕冷的症状。可在医生指导下服用一些补肾的药物，如金匮肾气丸、右归丸等。但需先明确是肾阴虚还是肾阳虚。 总之，怕冷的原因较多，建议先到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意保暖，养成良好的生活习惯。

你好，从小就有体寒的问题，的确是与肾阳虚有一定的关系。这个八子补肾胶囊具有补肾、温阳的效果，对于调理肾阳虚有一定的作用，可以考虑服用。只是在用药期间要注意忌辛辣、生冷、油腻食物，还需要饭前服用。如果服药2周症状还是没有缓解，要尽快去医院就诊。