记性不好、身体疲乏、性能力下降可能是肾虚的表现，但也可能由其他因素引起，如压力过大、睡眠不足、营养不良、内分泌失调、慢性疾病等。八子补肾胶囊是一种补肾的药物，但能否服用需要综合判断。 1. 压力过大：长期处于紧张、焦虑的状态，会导致身体和精神疲劳，影响记忆力和性功能。应学会放松，如运动、冥想等。 2. 睡眠不足：睡眠是身体恢复和修复的重要时间，睡眠缺乏会引起上述症状。要保证充足睡眠，规律作息。 3. 营养不良：缺乏某些重要的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，会影响身体机能。需均衡饮食，多吃富含营养的食物。 4. 内分泌失调：如甲状腺功能减退等，会影响代谢和生理功能。需就医检查，明确诊断后进行相应治疗。 5. 慢性疾病：像糖尿病、心血管疾病等，可能导致身体虚弱和性功能障碍。要积极治疗原发疾病。 6. 肾虚：中医认为肾虚会有这些表现。八子补肾胶囊有补肾填精的作用，但服用前应经中医师辨证论治。 出现上述症状应综合考虑多种因素，不要盲目用药。建议先调整生活方式，若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确原因后在医生指导下进行治疗。