吃的少也会引起便秘吗?
我上周跟男朋友分手了,心情很低落,饭也吃不下,有时一天还只吃一顿,渐渐地我就开始便秘了,可是啥都不想理,就由着它便秘吧,可今天看到拉的大便还带有血迹,太恐怖了,请问吃的少也会引起便秘吗?
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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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您好,精神压力大、劳累、饮食较少等情况下人体内相应的激素分泌增多,也会使胃肠蠕动减缓,极易导致肠道功能紊乱,引起便秘。解决方法,调节生活工作节奏,放松心情,多做户外运动;注意饮食,少辛辣、高热量食物,注意休息及睡眠质量,多喝水,养成定时大便习惯。
2018-08-08 13:36
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