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回答1
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庞艳华 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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老人便秘严重，可通过饮食调整、适当运动、药物治疗、按摩腹部、养成良好排便习惯等来改善。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-08-08 13:40
1.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，增加肠道蠕动。
2.适当运动：如散步、打太极等，促进胃肠蠕动。
3.药物治疗：可使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等，但需遵医嘱。
4.按摩腹部：顺时针按摩，促进肠道蠕动。
5.养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲厕。
老人便秘严重时，应综合多种方法进行调理。若情况严重，建议及时就医。
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