胃酸过多是常见的消化系统问题，其成因复杂，包括饮食不当、精神压力、胃部疾病、药物影响、遗传因素等。治疗方法多样，如调整饮食、改善生活习惯、使用药物等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.饮食不当：长期大量食用辛辣、油腻、酸性食物，可能刺激胃酸分泌过多。应保持饮食清淡、规律，避免刺激性食物。
2.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响神经调节，导致胃酸分泌失衡。要学会放松，减轻精神压力。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病会破坏胃黏膜屏障，引起胃酸分泌增多。需针对具体疾病进行治疗，如使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物。
4.药物影响：某些药物如阿司匹林等可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌异常。必要时需调整用药。
5.遗传因素：部分人由于遗传因素，本身就容易出现胃酸过多的情况。需更加注意日常的饮食和生活习惯。
总之，胃酸过多可以吃小苏打，小苏打即碳酸氢钠，能中和胃酸。但具体的治疗方案应根据个人情况而定，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意保持良好的生活和饮食习惯。