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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小儿急性胃肠炎期间,饮食选择至关重要。合适的饮食包括清淡易消化的主食、温和的蛋白质类食物、富含维生素的蔬果等。具体有粥类、面食、蛋类、果蔬汁、汤羹。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-08-08 13:42
1.粥类:如小米粥、大米粥,其质地柔软,容易消化,能减轻胃肠道负担,为身体提供能量。
2.面食:像细面条、馒头等,碳水化合物丰富,有助于恢复体力。
3.蛋类:鸡蛋羹是不错的选择,富含优质蛋白质,利于身体修复。
4.果蔬汁:例如苹果汁、橙汁,富含维生素和矿物质,增强免疫力。
5.汤羹:如蔬菜汤、鱼汤,营养丰富,补充水分和营养。
总之,小儿急性胃肠炎时,饮食要遵循清淡、易消化、营养均衡的原则。同时,密切观察孩子的病情,如有加重,应及时就医。
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