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回答1
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沈昌理 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇科生殖内分泌专科(生殖中心)
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孕妇便秘较为常见,主要因孕期激素变化、子宫增大压迫肠道、运动量减少、饮食结构不合理及心理因素影响。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-08-08 13:42
1.激素变化:孕期激素水平改变,使肠道蠕动减缓,易引发便秘。
2.子宫压迫:子宫随孕周增大,压迫肠道,影响粪便正常传输。
3.运动缺乏:运动量不足,肠道蠕动动力不够,导致粪便积聚。
4.饮食不当:蔬菜水果摄入少,膳食纤维不足,易造成便秘。
5.心理因素:孕期紧张焦虑,可影响肠道神经调节,引发便秘。
6.治疗方法:首先,增加饮水量,多吃富含纤维的蔬菜水果,如香蕉、芹菜等。其次,适当增加运动量,如散步。再者,养成良好的排便习惯,定时排便。若便秘严重,可在医生指导下使用开塞露、乳果糖等药物,但需遵医嘱。
孕妇便秘需重视,通过调整生活方式和必要时的合理治疗,多能有效缓解。
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