儿童如何有效预防糖尿病？_即问即答

即问即答

儿童如何有效预防糖尿病？

2018-08-08 11:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：儿童糖尿病

问题：

儿童如何有效预防糖尿病？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈彩秀副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

内分泌科

儿童预防糖尿病，要从饮食、运动、体重、遗传、生活习惯等方面入手。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食：少吃甜食和油腻食物，少喝稀饭、少喝汤，多吃粗粮，控制总热量。
2.运动：保证适当的活动锻炼，增强体质。
3.体重：避免过度肥胖，维持健康体重。
4.遗传：若家族中有糖尿病遗传，更要注重饮食管理。
5.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠。
总之，儿童预防糖尿病需要综合多方面努力，养成良好的生活方式。
2018-08-08 13:46

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