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糖尿病能吃米饭吗？

2018-08-08 11:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

病情描述：我得糖尿病有一段时间了，家里人都不让我吃米饭，每天都吃杂粮我真的受不了，好想吃白米饭，请问糖尿病能吃米饭吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘娟副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

内分泌科

糖尿病人是可以吃白米饭的，但是相对白米饭含的热量相对比粗粮要高一些，所以如果血糖控制不好，这种情况下可以少量吃一些白米饭，多吃一些粗粮比较好的。平时可以多吃一些高粱米饭，或者是一些小米饭。平时养成多吃一些蔬菜的习惯，只要是饮食的总热量控制在正常的范围，这样就有利于血糖的正常的。平时也要注意，尽量少喝汤，少喝稀饭，少吃面条，也容易造成血糖的升高等。
2018-08-08 13:46

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