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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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周琳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
内分泌科
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脾虚肥胖多因脾的运化功能失常，水湿内停所致。常见因素包括饮食不节、劳逸失度、情志失调、久病体虚及先天禀赋不足。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-08-08 13:48
1.饮食调理：饮食规律，避免生冷油腻，多吃健脾祛湿食物，如山药、芡实、薏米等。
2.运动锻炼：适度运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，促进新陈代谢。
3.情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪损伤脾胃。
4.药物治疗：可在医生指导下服用参苓白术散、补中益气丸、健脾丸等中成药。
5.中医理疗：艾灸足三里、脾俞等穴位，或进行拔罐、刮痧等辅助调理。
脾虚肥胖调理需综合多种方法，长期坚持。同时，如症状严重，应及时就医。
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