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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好,脾虚便溏在日常生活调理中,饮食上是非常重要的一步,建议不要吃生冷油腻的一些食物可以多吃一些健脾消食的食物,平时可以喝一些健脾茶比如陈皮,甘草茶,可以每周喝一次鲫鱼汤或者是牛肉汤,健脾益气的作用,每天吃点煮熟的苹果煮熟的苹果,含有鞣酸,具有止泻的作用,加强锻炼身体,增强脾胃的功能。
2018-08-08 13:48
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