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补脾虚的穴位

2018-08-08 11:48 点击扫描二维码更精彩

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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

你好，补脾虚可以按摩这几个穴位，比如用拇指按压三阴交穴，左右旋按20次，两边交替做，两手放于腹部两侧，中指按压天枢穴，按揉30次，指按压足三里穴，左右旋转按压30次，按压右足的公孙穴，左右旋按20次。按压阴陵泉穴，旋转揉20次。此外，脾虚的患者注意保持一个良好的饮食习惯，才可以达到改善脾虚的最好效果。
2018-08-08 13:48

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