胆固醇chol偏高应该注意什么?
我今年去体检的时候,体检报告上面显示总胆固醇(CHOL)/6.5。有点偏高,因为身体也没有什么不适,但是我想恢复正常的胆固醇指标,请问胆固醇chol偏高应该注意什么?
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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你说的情况,总胆固醇6.5,正常数值是5.17以下,考虑超标不算太少的,即便是身体没有什么不适的感觉和症状,也需要采取措施,把胆固醇降下来,导致动脉硬化,出现高血压,冠心病,脑血管意外等症状,首先需要注意清淡饮食多吃含维生素c丰富的水果蔬菜,少吃猪头肉,动物和鱼类的内脏,带类奶油蛋糕之类的都尽量不吃或者少吃的。
2018-08-08 16:35
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