胆固醇高的肉类有哪些？
2018-08-08 14:35
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我上一周去医院的时候，体检说我胆固醇高，医生说让我不要吃肉了，但是也不能一点肉都不吃吧，所以我想问问胆固醇高的肉类有哪些？含量高的就不吃了，含量低的就少吃点。
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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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你说的情况做检查胆固醇高，需要注意饮食，避免进食富含胆固醇的食物，如猪下水、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄等蛋类食品和蛋糕，动物和鱼类的内脏都不要吃，多吃一些蔬菜类的比较好，想吃的话可以吃点瘦肉，也可以吃点鱼肉，胆固醇含量较低的。
2018-08-08 16:35
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