柠檬对胆固醇偏高有好处吗？_即问即答

即问即答

柠檬对胆固醇偏高有好处吗？

2018-08-08 14:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

我是高血脂，也是高胆固醇，我身边的朋友说喝柠檬水对高血脂有一定的保健作用的，请问那么柠檬对胆固醇偏高有好处吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘娟副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

内分泌科

你说的情况患有高血脂，高胆固醇血症，首先需要注意饮食，需要低脂低胆固醇饮食，柠檬水含有较多的维生素c，可以促进胆固醇和脂质的代谢，对于高血脂，高胆固醇起到了一定的作用，也就是说有一定的好处，但并不能代替药物治疗的，如果经过检查，血脂和胆固醇较高，就需要在医生指导下服用相应的药物治疗，来降低胆固醇和血脂。
2018-08-08 16:38

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什么是胆固醇? 　　胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充，每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超过这个值就是表现为胆固醇高。查看全文»

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