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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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牛奶中的胆固醇含量相对较低。胆固醇的摄入与多种因素相关，包括食物种类、个人体质、饮食习惯、运动量及基础疾病。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2018-08-08 16:38
1.食物种类：不同食物的胆固醇含量差别大，如动物内脏、蛋黄等含量较高，而牛奶相对较低。
2.个人体质：个体对胆固醇的代谢能力有所不同，影响其在体内的水平。
3.饮食习惯：均衡饮食有助于控制胆固醇摄入，长期高油高脂饮食易导致胆固醇升高。
4.运动量：缺乏运动可能使胆固醇代谢减缓，增加体内胆固醇含量。
5.基础疾病：某些疾病如高血脂症，会导致胆固醇代谢异常。
总体而言，牛奶不属于高胆固醇食物，但饮食应综合考虑多种因素，保持健康的生活方式。
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就医问药
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