糖尿病可以吃西瓜吗？
2018-08-08 14:39
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我父亲得糖尿病快十年了，平时这个不敢吃，那个不敢吃，特别是水果，一点不敢碰。听说糖尿病人可以吃水果，现在天气热了，请问糖尿病人可以吃西瓜吗？
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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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西瓜是夏天常见的水果，西瓜清甜脆爽，是消暑解渴的佳品。西瓜虽有一定的糖分，但它含有大量的水分，纤维素和无机盐等，西瓜不仅含有维生素b1，维生素c、糖、铁等大量的营养素，而且夏天吃西瓜，还有增进食欲，消肿利尿的功效，所以糖友们是可以吃的，正因为西瓜含水量大，100克西瓜中含糖量约为5.5克，一次进食200克西瓜，相当于服糖11克，对于糖友们的血糖负荷来说不算太大，所以糖友们可以选择在两餐之间，血糖平稳的时候，可以吃一些西瓜。
2018-08-08 16:39
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