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回答1
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陈燕铭 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者食用荷叶粥需谨慎,因其成分和制作方式可能影响血糖,包括大米成分、熬制影响、升糖指数、替代方式等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-08-08 16:39
1.大米成分:荷叶粥中大米含量高,富含碳水化合物,易升糖。
2.熬制影响:熬制使大米糊化,人体吸收快,血糖上升迅速。
3.升糖指数:大米熬制后的升糖指数高,不利于血糖控制。
4.替代方式:可将荷叶煮成汤,晾凉后当茶饮用。
5.血糖监测:食用任何食物都要注意监测血糖,根据血糖调整饮食。
总之,糖尿病患者应谨慎选择食物,以保持血糖稳定。
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