糖尿病人可以吃荔枝嘛？
2018-08-08 14:39
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我父亲有糖尿病，平时血糖控制的还可以，一点甜食都不吃，有人说糖尿病人可以吃一些水果，最近我看荔枝卖的比较多，请问糖尿病人可以吃荔枝嘛？
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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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每100克荔枝中含有碳水化合物16.6克，脂肪0.2克，蛋白质0.9克，总热量是70千卡，并含有丰富的维生素，微量元素，糖尿病人是可以吃一些的。荔枝中碳水化合物含量是16.6%，那么吃100克荔枝相当于进食三分之一两主食，虽对血糖有影响，但是在血糖控制好的情况下，这种影响并不明显，所以不必过于担心。
2018-08-08 16:39
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