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回答1
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孙嘉 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌代谢科
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糖尿病患者一般可以吃豆腐,但需根据自身情况决定。豆腐富含植物蛋白、不饱和脂肪酸、卵磷脂、豆固醇、无机盐、微量元素和维生素B族元素,对糖尿病患者有益。不过,若有糖尿病肾病则需谨慎。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2018-08-08 16:39
1.营养成分:豆腐的植物蛋白含量丰富,氨基酸种类齐全。
2.脂肪优势:所含脂肪多为不饱和脂肪酸,利于血脂调节。
3.糖类特点:50%的糖类人体不能吸收,对血糖影响较小。
4.营养元素:富含多种无机盐、微量元素和维生素B族元素。
5.肾病禁忌:糖尿病肾病患者,豆腐中的一些氨基酸不易吸收,不建议食用。
总体而言,糖尿病患者在血糖控制良好且无肾病的情况下,适量食用豆腐是不错的选择。但食用时仍需注意个体差异,并监测血糖。
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