胆固醇高吃什么好？
2018-08-08 14:42
点击扫描二维码更精彩
我这个人比较注重食疗，不喜欢吃药。我的胆固醇偏高，我想通过食疗来治愈它。但是我不知道该吃什么好，想问问各位医生胆固醇高吃什么好？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
-
你说的情况，胆固醇偏高是可以通过食疗的，首先需要清淡饮食，不能吃肥肉类的，尤其是猪头肉，动物或者鱼类的内脏以及蛋类食品，都含有较高的胆固醇，如果进食这一类的食物就容易继续增高胆固醇，平时可以多吃些青菜，蔬菜水果类的，这类食物一般不含有胆固醇，比如可以多吃些西红柿，黑木耳，海带大蒜等，平时也可以多喝点绿茶。
2018-08-08 16:42
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
