鸡肉中有胆固醇吗？
2018-08-08 14:42
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我这几天在锻炼身体，我就一直只吃鸡胸肉，吃了一个礼拜多吧。身体不舒服，去医院检查，医生说我胆固醇偏高。我想了解一下，鸡肉中有胆固醇吗？
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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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你说的情况做检查，胆固醇偏高，和平时多吃鸡肉可能有关系的，鸡肉的胆固醇含量虽然不是很高，但如果长时间大量吃的话，也是有可能会导致胆固醇升高的，要的话需要清淡饮食，不能吃肥肉，动物和鱼类的内脏，多吃些燕麦片，豆制品，胡萝卜，西红柿，多饮绿茶有助于降低胆固醇。
2018-08-08 16:42
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