胆固醇含量最高的食物是什么？
2018-08-08 14:42
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我检查出来胆固醇偏低，我就想，煮胆固醇含量最高的食物，来提高自己的胆固醇含量。我也不知道胆固醇含量最高的食物是什么，我就想知道胆固醇含量最高的食物是什么？
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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你说的情况都检查胆固醇偏低，这样的话就需要从饮食上来提高胆固醇的摄入，胆固醇含量最高的食物一般是动物的脑子，比如猪脑子羊脑子，再就是动物和鱼类的内脏，鱼头，虾蟹、鱼籽以及蛋类食品，都含有丰富的胆固醇，可以根据自己的饮食爱好，适当选择使用，应该很快就可以把自己的胆固醇提高起来的。
2018-08-08 16:42
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