茶能降低胆固醇吗？
2018-08-08 14:42
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我听我一个朋友说他当初胆固醇偏高，后来是靠喝茶喝好的，我也有点高胆固醇，想试一下，但是不知道是真是假，想先咨询一下各位医生，茶能降低胆固醇吗？
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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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你说的情况胆固醇有点高，是可以通过饮茶来调理的，主要是平时饮用绿茶，有助于降低体内的胆固醇含量，还需要控制饮食，应该清淡饮食，不要吃含胆固醇高的食物，比如肥肉，动物和鱼类的内脏，再就是蛋类食物，含有胆固醇也较高的，平时可以多吃些蔬菜水果类的，有助于降低体内的胆固醇。
2018-08-08 16:42
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