降高胆固醇该吃什么食物？
2018-08-08 14:42
点击扫描二维码更精彩
我是个厨师，我想给自己煮一些降高胆固醇的食物，因为我自己，胆固醇比较高，但是我不知道该煮些什么食物，我就想了解一下降高胆固醇该吃什么食物？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
-
你说的情况是职业厨师，胆固醇比较高，想降低胆固醇的话，首先需要注意饮食，凡是含有高胆固醇的食物尽量不能吃的，比如肥肉，动物内脏以及蛋类的食物，都含有较高的胆固醇；平时应该多吃些蔬菜水果类的，比如多吃些西红柿，猕猴桃，胡萝卜，海带，大蒜，平时多饮绿茶都有助于降低胆固醇的，但如果胆固醇很高，就需要在医生指导下服用降胆固醇的药物。
2018-08-08 16:42
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
