肉的胆固醇高不高？
2018-08-08 14:42
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我是属于无肉不欢的那种人，一天不吃肉，我受不了。结果这几天血压升高还胸闷，医生说我这是胆固醇高导致的。请问一下肉的胆固醇高不高？
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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你说的情况和饮食有直接关系的，平时喜欢吃肉，尤其是肥肉，胆固醇含量非常高的，再就是动物内脏，比如猪下水，但有较高的胆固醇，还有蛋类食品，这些东西都不要再吃了，应该清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物，比如多吃些西红柿，猕猴桃，黑木耳，胡萝卜，大蒜，海带之类的食物，多饮绿茶，有助于降低胆固醇，必要时在医生指导下服用降低胆固醇的药物。
2018-08-08 16:42
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