总胆固醇高是什么原因造成的
2018-08-08 14:42
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这几年越来越胖，开始以为是因为工作久坐而且不爱运动，前段时间体检的时候，居然发现自己的胆固醇偏高，虽然说不是很严重，平时注意一下就好，但是我还是很奇怪，请问各位医生胆固醇高是什么原因造成？
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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你说的情况，由于不爱运动，所以身体发胖，胆固醇升高，首先要注意清淡饮食，胆固醇含量高的食物不要吃，不要是肥肉，动物内脏之类的，再就是蛋类的食品，同时应该多运动，生命在于运动，运动的时候体内的胆固醇可以转化成其他的物质，更有助于身体健康，平时可以多吃些蔬菜水果类的。
2018-08-08 16:42
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回答2
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胆固醇增高主要是由于进食含有胆固醇比较高的食物造成的。所以胆固醇增高后需要注意饮食调节，不要吃油腻性食物，不要吃动物的内脏和肥肉。而且你身体肥胖，需要通过加强体育锻炼来降低自身的体重，这也有利于促进血脂的下降。必要时可以口服辛伐他汀降脂治疗。
2019-12-16 12:27
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